阅读下列材料并回答问题。 材料一任何科学创造、任何有意义的科学假设，都离不开一定的世界观背景，所以一般科学（也就是纯科学）实际上已经非常接近哲学，真正的科学家同时也是哲学家、思想家……亚里士多德作为古代地中海世界科学知识的集大成者，在科学上享有崇高的地位。他在生物学方面比较注重实际，做了大量观察甚至解剖研究，因而有过不少重要的发现，在其他学术领域也颇有建树，比如他是归纳法的创始人之一，是进行有组织的研究的首创者，同时还对科学知识首次进行了分类，是形式逻辑和三段论的创始人。--马克矗《世界文明史》 材料二意大利人文主义者的最典型代表当推达·芬奇，作为哲学家，他非常注重思想自由，能够撇开一切传统偏见，坚持特立独行……只要他觉得对他的技艺发展有必要，就会毫不犹豫地去从事各种实验。正是为了提高自己在绘画、雕塑方面的艺术造诣，他孜孜不倦地实验、解剖、观察，深入研究了光学的定律、眼睛的构造、人体的结构和鸟类的飞翔等，到了晚年他对各种实际知识的渴求甚至超过了他对艺术的爱好。也正是这种坚持观察和实验的治学方法，使他卓然成为意大利文艺复兴时代首屈一指的科学巨匠。--马克垚《世界文明史》他（达·芬奇）对各种知识无不研究，对于各种艺术无不擅长，他是画家、雕刻家、工程师、建筑师、物理学家、生物学家、哲学家，而且在每一学科里他都登峰造极。--丹皮尔《科学史及其与哲学和宗教的关系》 材料三所谓科学革命一般说来指的就是通行的科学理论体系的急剧转变……迄今为止，科学史上有据可查的关于物质世界的一般理论总共不过三种，分别以亚里士多德、牛顿和爱因斯坦的名字命名……但真正的科学革命，实际上只发生过两次。--马克垚《世界文明史》请回答：
克服心理障碍的心理训练方法有哪些？
分析影响柔韧素质的因素。
简述训练计划的基本内容。
阅读下列材料，回答问题。 材料一列宁曾说：历史走的是奇怪的道路，一个落后的国家竟有幸走在伟大的世界运动的前列。--《在工人合作社第三次代表大会上的讲话》 材料二20世纪初，俄国工业实力已居世界第五位，工业产值约占国民经济总产值的42%，但人均国民收入只有美国的1/7，英国和法国的1/5。工人工作时间一般长达10小时，但工资低微，1910年俄国工人工资相当于美国的1/3。--摘编自王斯德《世界现代史》 材料三1913年，在5％拥有500名以上工人的大企业中，集中了全国大约54%的工人。俄国无产阶级政党比资产阶级政党出现得早，而在欧美国家无产阶级政党比资产阶级政党出现晚得多。--摘编自江流《苏联演变历史的思考》 材料四十月革命期间的一次集会上，一个士兵说：“我们在前线挨饿，都快冻僵了，我们白白地送命，死得毫无意义。”列宁曾说：“任何一个国家也没有像俄国那样严重地受到战争的磨难和痛苦……如果没有战争，俄国也许会过上几年甚至几十年而不发生反对资本家的革命。”
简述反应速度、位移速度和动作速度的训练方法和手段。
