在运动中如果出现急性关节扭伤时，正确的紧急处理办法是哪项？（） 用手揉按受伤肿痛的部位。 先冷敷，并尽量避免受伤关节活动。 热敷，活血化瘀。 用跌打损伤的膏药帖敷。
伽赞尼伽模型的优点包括什么？
着陆机场的报告室值班管制员应当于航空器（）前1小时研究本场天气，取得本场天气预报和实况。 预计起飞。 预计降落。 预计进入本管制区。 预计到达本场上空。
FPL报拍发时间为（）。 在航空器预计起飞前45分钟。 在航空器预计撤轮档时间前30分钟。 在航空器预计撤轮档时间前45分钟，但不得早于预计撤轮档前1小时30分钟。 在航空器预计撤轮档时间前45分钟，但不得早于预计撤轮档前6小时。
烧结空心砖和空心砌块（GB13545-2003）标准规定烧结空心砖和空心砌块的体积密度分为（） A、800级。 B、900级。 C、1000级。 D、1100级。
在胸腰训练中，不可以盲目追求胸部的后伸，而是要去体会脊柱一节节拉开、逐节弯曲，其原因包括一下哪个内容？（）
