筒中筒中内筒和外筒的距离一般以（）m为宜。 ["5~8","8~10","10~16","16~20"]
在下列叙述中，最能够反映计算机主要功能的是（）。 ["计算机可以代替人的脑力劳动","计算机可以存储大量信息","计算机是一种信息处理机","计算机可以实现高速度的运算"]
当隧道跨度很大、地表沉陷要求严格、围岩条件特别差，为有效控制围岩变形，应选用（）施工。 ["双侧壁导坑法","单侧壁导坑法","全断面开挖法","中洞法"]
货币政策中介目标必须同时具备（）。 ["强制性、相关性、可控性","可测性、可控性、固定性","可测性、可控性、相关性","可靠性、可控性、相关性"]
冲突总是有百害而无一利的。
请简述合理情绪行为疗法的基本步骤
