● 摘要
每个人在其职业生涯发展过程中，都会遇到这样或那样的职业困惑，当我们面对这 些困惑的时候，应该怎样找到方法解决，并且应该怎样规划自己未来的职业生涯，以使 我们的职业生涯发展之路能够平稳、顺利、更好的走下去，这对于大多数职场人士和即 将毕业的大学生而言都是必要和有意义的。 蒋妍大学毕业之后一直从事销售相关工作并逐渐升至销售总监职位。然而随着年龄 的增长，销售管理工作特有的工作节奏与她的个人生活需求似乎产生了冲突，面对未来， 生活与工作的平衡使她产生了诸多困惑，与此同时，她对于目前职业也产生了发展方向 上的疑虑。 本文以案例的方式呈现某个个体（蒋妍）的职业生涯发展经历及其面临的困惑，通 过各类职业测评工具和 360 度反馈分析案例主人公的个人特性，并结合对主人公的职 业发展目标和内外职业环境因素的剖析，通过个人与职业的匹配理论、职业锚理论、职 业生涯发展阶段理论和职业生涯发展规划模型的分析给出可能的解决方案。最后，对我 们该如何进行职业生涯发展规划给出一些建议。 关键词：职业生涯，职业困惑，职业测评，职业锚，职业生涯发展规划
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