呼吸是瑜伽的中心，它将肉体和精神紧密练习起来，通过平静呼吸，可以更深入地放松身体和精神，增加你的精力，使你通向更广阔的精神认知领域。 正确。 错误。
莲花坐兴奋消化系统，放松两踝、两膝，使大腿结实，使两髋、两腿变柔软，有助于身体稳定而安宁，心灵和平、活跃而警觉。 正确。 错误。
火柴一划就燃是怎么回事？ 正确。 错误。
纯蓝墨水与蓝黑墨水中成分区别是什么？ 正确。 错误。
切忌练习后立即沐浴，这可能会伤害身体和洗去一些对身体有益的真气（能量），练习后最好15分钟后再沐浴。 正确。 错误。
瑜伽可以在空腹状态下任何时间、任何场所练习。
