对初学者而言，“速度障碍”的发生原因是什么？发生后如何消除？
竞技能力由哪几个方面构成？
耐力素质训练基本要求有哪些？
制度的变革与创新直接影响着人类历史的进程，是世界文明的重要体现。阅读材料，结合所学知识回答下列问题。 材料一（卢商）早孤，家窭（贫寒）困，能以学自奋。举进士、拔萃，皆中。由校书郎佐宣歙、西川幕府。入朝，累十余迁，至大理卿……擢中书侍郎、同中书门下平章事。--摘自《新唐书》列传第一百七 材料二（雅典）最初是实行君主政体，以后让位于由九个执政官主持的寡头政治。这九个执政官是主要执政官.全部属于贵族……后来朝愈益民主化的方向发展。急速发展的贸易创造出了一个强有力的中产阶级，他们同失去产业的农民联合，要求政治自由化。--摘自（美）斯塔夫里阿诺斯《全球通史》梭伦寻求善世的真理。他相信，违背公正必然是扰乱公众生活。个人对自己的行为负责。于是，权威的根基就被摧毁了。--摘自（加）哈罗德·伊尼斯《传播的偏向》
简述体能训练的重要意义。
儿童耐力训练应注意哪些事项？
