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问题:

[单选,B1型题] 让来访者学习有意识的控制或调节自身的心理活动,以达到降低机体唤醒水平,调整那些因紧张刺激而紊乱的功能()。

A . 行为疗法
B . 精神分析
C . 认知疗法
D . 个人中心治疗
E . 放松训练

对用户严格实行“三包”就是质量保证。 担心身体或心理上有危险()。 抑郁症。 焦虑症。 社交恐惧症。 强迫症。 惊恐发作。 产品质量越高越好。 简述海河上游修建水库后,水库以下河段水文特征发生的变化。 在一定的温度下,钢液的[C]与[O]之积是一个常数。 让来访者学习有意识的控制或调节自身的心理活动,以达到降低机体唤醒水平,调整那些因紧张刺激而紊乱的功能()。
参考答案:

  参考解析

认知疗法强调角色扮演的作用是使来访者在角色扮演中识别自己的不合理信念,并练习运用新形成的想法。放松训练就是通过对自己的有意识控制使其唤醒水平降低,减少焦虑或紧张。

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