[单选] 练习瑜伽之前几小时左右洗冷水澡最佳（）

A . 半小时
B . 一小时
C . 二小时
D . 三小时

筒支梁的特点是（）。两端固定铰支。两端动铰支。一端固定铰支另一端为活动铰支。以上均不对。。练习瑜伽中可否引用水（）不行。可以。可以小口啜饮。大口喝水。垫球排球战术液压系统中，（）控制系统流量。溢流阀。节流阀。液控单向阀。截止阀。练习瑜伽之前几小时左右洗冷水澡最佳（）

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