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问题:

[单选] 在健身和健美运动中,对于同一肌肉的锻炼方法多样,但一般应遵循由易到难的原则,以下几组动作都是用来发展腹部肌肉,你认为由易到难正确的顺序是()

A . 仰卧起坐-仰卧两头起-腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿
B . 直角悬垂举腿-腿贴墙仰卧起坐-仰卧两头起-仰卧起坐
C . 直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐-腿贴墙仰卧起坐
D . 腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐

跪姿颈后屈肘上拉主要适用于发展以下哪块肌肉群() 肱三头肌。 三角肌。 胸肌。 斜方肌。 授信展期按()确定相应的授信审批权限。 A、展期的金额和期限。 B、展期的金额、原贷款加展期的期限。 C、原贷款的金额、原贷款加展期的期限。 D、原贷款期限和金额。 采煤工作面必须按作业规程的规定及时支护,严禁()作业。所有支架必须架设牢固,并有防()措施。 地形图采用分带投影的主要目的是() 使变形不超过一定的限度。 便于分割图纸。 分幅编号需要。 便于地图使用。 哑铃弯举过程中,当哑铃缓慢放下时,肱二头肌的工作方式是() 向心收缩。 离心收缩。 等张收缩。 静力收缩。 在健身和健美运动中,对于同一肌肉的锻炼方法多样,但一般应遵循由易到难的原则,以下几组动作都是用来发展腹部肌肉,你认为由易到难正确的顺序是()
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