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问题:

[单选]

短距离跑的练习方法有()。
①小步跑、高抬腿跑
②负重跨步走
③6人一组接力跑
④快速蹬离起跑器练习
⑤斜支撑高抬腿

A . ①②③
B . ③④⑤
C . ①②⑤
D . ②③④

对于重要结构在使用前应对每一批钢材进行化学成分和()性能复验。 (EMB145)什么时候会显示RA比较信息?() RA小于2500英尺时,左右无线电高度相差10英尺。 近进时,左右无线电高度相差10英尺。 近进时,左右无线电高度相差5英尺。 通常情况下,飞机遇到轻度颠簸时,乘务员收到的信号为() 一声“系好安全带”铃响。 两声“系好安全带”铃响。 驾驶舱对客舱进行广播。 办理湖南农信网上银行注册业务时,企业客户需提交()。 营业执照。 法定代表人有效身份证件。 经办人有效身份证件。 法人授权书。 资产负债表。 (EMB145)什么时候会显示ATT比较信息?() 左右横滚偏差大于6度时。 左右俯仰偏差大于5度时。 左右横滚和俯仰都有偏差时。

短距离跑的练习方法有()。
①小步跑、高抬腿跑
②负重跨步走
③6人一组接力跑
④快速蹬离起跑器练习
⑤斜支撑高抬腿

参考答案:

  参考解析

短距离跑的练习方法:小步跑、高抬腿跑、车轮跑、后蹬跑后快速转接加速跑;橡皮带牵引起跑、变节奏跑或沿圆弧跑;负重跨步走、哑铃跳;两人一组追逐跑;斜支撑高抬腿;在不同准备姿势状态下听信号出发练习;快速蹬离起跑器练习。故选C。

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