2017年浙江大学教育学院346体育综合[专业硕士]考研强化模拟题
● 摘要
一、名词解释
1． 终身体育
【答案】终身体育是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。
2． 适应能力
【答案】适应能力是人体在适应外界环境时所表现出来的机能能力，它包括对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。适应能力是一个人综合素质的反映，与个人的思想品德、知识技能、创造能力等密切相关。
3． 身体运动节奏
【答案】身体运动节奏是动作的快慢、用力的大小、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。它与动作的时间特征、空间特征和动力学特征都有关系。动作的节奏关乎整体身体运动各个环节的连贯性，节奏合理标志着动作的力量、时间分配得比较恰当，能保证身体运动协调、省力、效果好，符合技术规范的要求。身体运动节奏还是重要的审美标志，身体运动美是其节奏好的表象，也是其他身体运动构成要素实现整体最优化的结果。
4． 技术关键
【答案】技术关键是对技术动作的完成和效果起着关键、决定性作用的环节，在一个系统或者一个环节或一项技术领域中起到重要作用且不可或缺的环节或技术，可以是技术点，也可以是对某个领域起到至关重要作用的知识。
5． 体育（狭义）
【答案】狭义的体育是指在以学校教育为主的环境中，运用身体运动、卫生保健等手段，对受教育者施加影响，促进其身心健康发展的有目的、有计划、有组织的教育活动。
6． 体育目标
【答案】我国的体育目标为“增强体质、增进健康，丰富社会文化生活，提高运动技术水平，提高国民素质”。学校体育目标是指在一定时期内，学校体育实践所要达到的预期结果。
二、简答题
7． 确立我国体育目的的依据是什么？
【答案】确立我国体育目的的依据包括：
（1）社会发展水平
国家的政治需求决定体育发展的性质
我国正处于社会主义初级阶段，现阶段的任务是发展社会生产力，满足人们日益增长的物质和精神文化需求。因此，我国的体育目的也必须围绕该阶段的根本任务，提高全民族体质，为提高全民族的健康生活水平服务。
国家的经济状况决定体育发展的水平
我国人均体育场地、消费还处在较低水平；竞技体育的基础项目水平不高，总体实力不强；体育体制和运行机制还不够完善。我国的体育目的必须依据这样一个现实状态来确定。
（2）体育自身的特点与体育本身所具有的功能
体育自身的特点与体育本身所具有的功能是确定体育目的的重要依据，体现了人本位的体育价值观。
体育自身的特点
a. 体育是以身体运动为基本手段，利用自然力和卫生措施等作为手段，达到增强体质、増进健康的效果；
b. 体育是通过身体活动的方式进行的，它要求人体直接参与活动，这是体育最本质的特点之一。
体育的功能
体育的特有效能是健身功能。健身功能是体育事业区别于其他任何事业效能的本质特征，因此成为确定我国体育目的和任务的主要依据。
（3）人的体育需求
人是身体因素和精神因素相统一的结合体。人对体育的需求体现在人们对健康的需要、全面发展的需要等方面。
人对健康的需求
身体的健康是人类生命活动和社会活动最根本的基础，因为有机体的所有活动都表现出对身体状态的依赖性。
人对全面发展的需求
一个人的发展，无论是个性的形成，还是知识的增长，只有在其精神和身体的需要不断得到满足的条件下才能成为可能。
8． 通常情况下，从哪几个方面对动作质量与效果进行评定？
【答案】除了从技术结构和各要素分别进行定性的或者定量的分析评定之外，还可以从整体上进行综合性评定。通常可以从体育运动技术动作的力量性、体育运动技术动作的经济性和体育运动技术动作的弹性等方面进行评定。
（1）体育运动技术动作的准确性
从技术上看运动技术动作是否符合技术的规格要求。
从所要达到的具体目的和效果上看运动技术动作的准确性。
从形式上看运动技术动作的准确性，即看其是否准确地完成了规定动作的要求。
（2）体育运动技术动作的协调性
体育运动技术动作协调性的标志是动作连贯、节奏合理、各要素配合恰当，身体各个部分在完成动作的过程中协调配合。
（3）体育运动技术动作的力量
体育运动技术动作的力量，是完成运动动作的动力，是运动技术动作的一个主要质量标志，这是由体育运动技术动作的目标所决定的。
（4）体育运动技术动作的经济性
体育运动技术动作的经济性是指动作做得好而省力。动作的经济性是技术动作准确性、协调性的综合表现。
（5）体育运动技术动作的弹性
技术动作的弹性能够减缓来自对手或器材（如传的球）的击打力量，保证技术动作的完成、増加动作的美感。
缓冲和弹力也是连续完成下一个动作的前提。
能减小人体落地时的撞击力、防止身体受伤和减小人体的运动惯性防止犯规等。
9． 体育对人的现代化的作用表现在哪几方面？
【答案】体育对人的现代化的作用主要表现在以下几个方面：
（1）体育运动有助于增强现代人的民族意识和民族责任感。
（2）体育运动有助于培养现代人的思维方式。
（3）体育运动有助于激发现代人强烈的进取精神，强化现代人的竞争意识。
（4）体育运动可以促使人的素质的现代化。
（5）体育运动对现代人生活方式的现代化起着重要的推动作用。
10．简述体育健身功能的具体表现？
【答案】体育的健身功能主要表现在以下几个方面：
（1）提高人体心血管系统机能水平
研究表明，体育活动可以降低人们心血管系统疾病的发病率，有利于健康。
（2）调适和保持心理健康
现代研究认为，适当的体育活动，能够提高心理健康水平、加强人体的新陈代谢过程、促进荷尔蒙的分泌和有利于健康免疫系统的形成。
（3）提高呼吸系统机能水平
经常参加体育锻炼者呼吸次数少但每次吸入的空气多，肺通气量较大；反之，肺通气量就小。因此，经常参加体育锻炼，可以提高肺的工作效率，提高氧从肺进入血液的能力。