[问答题,简答题] 简述培训指导讲义的一般格式。

下面属于国际运行的航空公司的签派放行单的必须内容是（）. ["A.运行类别和航班号","B.总燃油量工业","C.舱单和货物全重"] 适宜运动有利于身体健康，怎样才能做到适宜运动？ 共同负责补充运行的起始、持续、改航、终止的人是（）. ["机长和主签派员","运行主管和总飞行师","机长和运行主管"] “运行控制”涉及的问题是（）. ["任何机组人员在工作中的特定职责","对航班的起始、持续、终止进行的控制","机长在运行中的特权"] 简述复制粘贴的操作步骤。 简述培训指导讲义的一般格式。