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社会体育指导员题库
问题:
[单选] 一个人承受挫折和战胜逆境的能力,称为()。
智商(IQ)。逆境商(AQ)。情商(EQ)。
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问题:
[单选] 人对压力的反应有一个逐渐变化的过程,它主要包括()三个阶段。
警报阶段、抵抗阶段、衰竭阶段。动员阶段、抵抗阶段、衰竭阶段。警报和动员阶段、抵抗阶段、衰竭和崩溃阶段。警报阶段、动员阶段、衰竭和崩溃阶段。。
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问题:
[单选] 人对压力的反应有3个典型的阶段,其中第一阶段为()。
警报阶段。动员阶段。抵抗和衰竭阶段。警报和动员阶段。
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问题:
[判断题] 健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好,心理健康是健康的重要组成部分。
正确。错误。
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问题:
[判断题] 心理健康是个体较长一段时间内持续的心理状态。
正确。错误。
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问题:
[判断题] 压力是由紧张刺激引起的,伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分。
正确。错误。
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问题:
[判断题] 塞尔耶认为人们对压力的反应有警报和动员、抵抗、衰竭和崩溃三个典型的阶段。
正确。错误。
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问题:
[判断题] 压力总是引起人们生理、心理或行为上的消极反应,如头疼、失眠、焦虑、烦躁等。
正确。错误。
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问题:
[判断题] 动机和行为既可以由需要引起,也可以由环境因素引起,但往往是两者共同作用的结果。
正确。错误。
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问题:
[判断题] 长期身体锻炼与一次性身体活动都可以产生良好的情绪效益。
正确。错误。
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