问题：
[问答题,简答题] 太极拳的步法的特点和表现方法？
问题：
[问答题,简答题] 民族传统体育的构成是什么？
问题：
[问答题,简答题] 民族传统体育运动教学训练中如何加强人文精神教育？
问题：
[问答题,简答题] 经常练习太极拳对人体有何作用？
问题：
[问答题,论述题] 为什么说武术是中国的宝贵文化遗产？
问题：
[问答题,论述题] 学科的概念是什么？民族传统体育学科有何意义？
问题：
[填空题] 民族传统体育的个体价值是从每一个独立的个体通过参与具体的传统体育活动来实现其健身价值、（）、（）等方面的价值。
问题：
[填空题] 武术礼仪主要有四种即1、（）2、（）3、（）4、武术器械递接礼。
问题：
[填空题] 练习太极拳时的身型特点是虚领顶劲、（）、（）、舒指坐腕、（）、圆裆沉胯、尾闾中正。
问题：
[填空题] 传统体育养生术可以分为导引术、（）、按摩术、（）、（）五类
