合理的生活制度,规定作息时间。调整运动负荷,改善练习内容、方法及练习强度。运用心理手段,学会自我暗示。坐下不动。
问题:
[单选] 下面不是少年期阶段的心里特点的是()
个体有了统一感。个体有了自豪感。个体有了个性感。个体有了差异感。
问题:
[单选] 影响大学生心理健康的主要因素错误的是()
非智力因素。智力与能力因素。心理现状因素。环境因素。
问题:
[单选] 反映骨骼的发育状况和人体纵向发育水平的重要指标是()
体型。身高。体重。胸围。
问题:
[单选] 测量心肺功能适应最精确的方法是()
氧脉搏。每分摄氧量。人体的最大吸氧量。潮气量。
60次•min-1。65次•min-1。70次•min-1。75次•min-1。
问题:
[单选] 个体与他人及社会环境相互作用、具有良好的人际关系和实现社会角色的能力是指()
个体适应。社会适应。角色适应。个体行为。
问题:
[单选] 人的机体和机体的某一部分肌肉工作(收缩和舒张)时克服内外阻力的能力是指()
力量素质。耐力素质。肌肉收缩力。爆发力。
问题:
[单选] 常用来评价平衡能力测试的指标、方法是()
平衡木测试。闭眼双足站立。鹤立测试。前滚翻。
竞争意识。协作行为。自我学习能力。现代生活方式选择。