问题：
[单选] 人体有氧供能系统能力主要和下列哪种功能有关？（）
A、消化系统。B、内分泌系统。C、肌肉收缩功能。D、心肺功能。
问题：
[单选] 经常参加锻炼的人，安静时心跳频率比一般人（）.
A、快。B、相等。C、略快。D、慢。
问题：
[单选] 人体从事体育锻炼时，是全身各器官系统在什么系统指挥下实现的协调整体活动？（）
A、神经系统。B、消化系统。C、心血管系统。D、运动系统。
问题：
[单选] 增进健康、增强体质最积极、最有效的方法是（）.
A、体育教学。B、体育锻炼。C、运动训练。D、体力劳动。
问题：
[单选] 体育锻炼不仅具有健身作用和健心作用，还具有（）.
A、康复作用。B、健美作用。C、娱乐作用。D、教育作用。
A、增强体质，追求身心健康的实际效果。B、创造优异成绩，提高运动技术水平。C、增强体质。掌握知识和技术技能。D、丰富文化生活，娱乐消遣。
A、大、中、小学学生。B、不同年龄，不同性别的人。C、运动员。D、中老年人。
问题：
[单选] 影响体育锻炼负荷大小的主要因素是（）.
A、锻炼时间、运动量、密度和强度。B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度。C、锻炼时间、密度、强度和情绪。D、运动量和锻炼时间。
问题：
[单选] 制定运动处方前，首先要对实施锻炼的人进行（）.
A、体力测定。B、肺功能测定。C、各种身体素质测试。D、健康诊断。
问题：
[单选] 以健身为目标的耐力性运动，通常采用（）.
A、中上强度。B、中等强度。C、大强度。D、小强度。
