问题：
[填空题] 合理情绪治疗中会用到许多方法和技术，其中主要的、最常用的技术就是与不合理的信念辩论的（）与（）的家庭作业。
问题：
[填空题] 合理情绪治疗的重点旨在改变人的认知——即人的（）、（）等。
问题：
[填空题] （）指的是人们可以通过学习和运用一些方法使自己变得乐观。
问题：
[填空题] 练习用（）模式进行分析是学会确定事件、信念与结果之间的关系。
问题：
[填空题] 改变悲观解释风格最重要的方式就是与（）辩论。
问题：
[填空题] 在习得性乐观形成过程中，我们可采用的辩论方法有提供证据、分析其他可能性、（）和（）。
问题：
[填空题] （）指出，人的行为受行为的结果因素与先行因素的影响。
问题：
[填空题] 自我效能感具有两个特征，一是自我效能感具有一定的（），二是自我效能感是（）的。
问题：
[填空题] 研究结果发现，自我效能感在一定的条件下能够发生变化，而自我效能感的变化会引起（）的改变。
问题：
[填空题] 班杜拉不仅指出结果期待对人的行为发生重要的影响，而且强调效能期待在调节人的（）具有更重要的作用。
