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问题：

[单选] （）是掌握正确的保护与帮助方法的基础。

熟悉动作技术。掌握合适的部位。合适的位置。掌握恰当的时机。

参考答案

问题：

[单选] 保护的重点是身体要害部位和最易受伤的部位，首要的是（）。

上肢。下肢。腰部。头颈部。

参考答案

问题：

[单选] 一般情况下，（）阶段，保护与帮助的助力大些。

初学。巩固与提高。脱保。能独立完成。

参考答案

问题：

[单选] 掌握好保护与帮助的（），是保护与帮助的关键，也是保、帮的技巧所在。

部位。力量。位置。时机。

参考答案

问题：

[单选] 保护与帮助时，助力的时机必须符合（），使练习者形成正确的概念。

练习者特点。技术要求。动作难度。保护与帮助的要求。

参考答案

问题：

[单选] 侧手翻的保护与帮助部位在（）。

腿。手。髋。头。

参考答案

问题：

[单选] 双杠“前滚翻成分腿坐”保护与帮助的部位在（）。

手。腿。背。头。

参考答案

问题：

[单选] 单杠“支撑后回环”保护与帮助部位应该在（）。

手。头。腿。背。

参考答案

问题：

[单选] 为了提高斜进直角腾越的前摆高度，利用限制物、标志物进行练习是（）。

间接帮助。他人帮助。直接帮助。保护。

参考答案

问题：

[单选] 双杠分腿坐前滚翻保护与帮助的主要部位是（）。

踝。手腕。腿。背。

参考答案

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