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[问答题,案例分析题] 杨老师在上初中一年级的"往返跑"课时,一上课看到队列整齐、精神饱满的学生,杨老师信心十足地宣布本节课的教学内容是"往返跑"时,学生一下子就泄气了,甚至还有学生小声说:"真没意思……""我最不喜欢上跑步课……"

某初中一年级学生,BMI指数达到肥胖标准,制定减肥运动处方如下:运动目的:(1)减少脂肪,增加身体的瘦体重比例:(2)提高心肺功能,增强体质。运动类型:走跑交替、游泳、跳绳运动强度:心率在100-120次/分左右运动频率:每周锻炼3-4次运动时间:每次40-60分钟运动时间带:下午17~19点之间注意事项:(1)运动量和运动强度要循序渐进,逐渐增加;(2)充分做好准备与放松活动;(3)营养均衡,控制热量的摄入。 某初中男生体育中考项目中的立定跳远和引体向上不合格,下面是针对该生制定提高这两个项目成绩的运动处方:锻炼目的:(1)增强上肢和下肢力量,达到中考达标成绩;(2)增强体质,发展各项身体素质。运动类型:上下肢力量练习、速度练习、慢跑或游泳运动强度:心率110-125次/min运动时间:每次30-45min运动频率:每周3~4次注意事项:(1)充分做好准备活动,尤其是关节活动;(2)以锻炼后第二天不感到疲劳为宜,可每周适当增加运动量;(3)科学进餐,平衡营养。 马老师像往常一样来到操场等候学生,可上课铃已经响了一会儿了,学生们还是满操场跑,对上课铃声置若罔闻。马老师多次遇到这样的情况,每次都会大声训斥学生,甚至惩罚学生跑圈,但并未改变这一现象。 初中体育课上,学生在学跳山羊动作时,教师叫某一位平时练得比较好,自己也很自信的学生做标准动作示范,这位学生在同学们期待的眼神中没有跳过去,引起同学们哄笑,这位学生感到很没面子自信性大受打击。 王老师为了体现新课标中激发学生运动兴趣的教学理念,在一次初中一年级的体育课上,拿了篮球、足球、皮筋、跳绳等体育器材,然后让学生选择自己喜欢的器材,选好器材后王老师就让学生自由分组练习 杨老师在上初中一年级的"往返跑"课时,一上课看到队列整齐、精神饱满的学生,杨老师信心十足地宣布本节课的教学内容是"往返跑"时,学生一下子就泄气了,甚至还有学生小声说:"真没意思……""我最不喜欢上跑步课……"
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