问题:
A . 应激是指外界刺激对机体的影响
B . 应激源指导致个体出现应激的原因
C . 应激状态中的个体常有内环境紊乱
D . 心理健康者是因为较少碰到应激源
E . 应激源可以来源于个体生活环境中的方方面面
● 参考解析
应激源指导致个体出现应激的原因。应激是指外界刺激对机体的影响,个体在应激状态时可以出现一系列生理、生化、内分泌和免疫系统的变化,影响机体的内环境平衡。应激源按不同的环境因素可分为家庭因素、工作或学习因素和社会因素三大类。心理健康的个体是因为他们能对应激源进行正确的认知、评价与应对以及具有良好的心理素质。