[问答题,简答题] 体育课成绩考核的结构是什么？各部分内容所占比重是多少？

学校课余体育训练中变换训练法的常用形式有哪些？ 课余体育训练有哪些特点？ 课余体育锻炼的特点有哪些？ 简述制定学校体育教学计划的意义。 检查和评价体育课运动负荷的方法有哪些？ 体育课成绩考核的结构是什么？各部分内容所占比重是多少？