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问题:

[单选] 运动员对糖的供给量一般为每天()/kg体重。

A . 3~5g
B . 6~7g
C . 8~12g
D . 15~20g

()既能增加关节的灵活性,又能增加关节的稳固性。 关节唇。 韧带。 半月板。 关节腔。 肌肉拉伤是由()所致。 肌肉突然猛烈收缩引起。 过度牵拉引起。 以上都是。 以上都不是。 学习完先秦历史散文一章,教师要求学生总结属于国别体的篇目。下列学生的回答不正确的一项是()。 《国语》。 《战国策》。 《资治通鉴》。 《三国志》。 下列关于关节腔的说法正确的是()。 指纤维层与滑膜层之间的腔。 运动时关节腔内为正压。 关节腔内有滑液。 腔内有空隙与外界相通。 进行动力性运动时,收缩压明显升高,其机理主要是由()造成的。 外周阻力增加。 心输出量增加。 循环血量增加。 血管舒张。 运动员对糖的供给量一般为每天()/kg体重。
参考答案:

  参考解析

可在大运动量前数日内增加膳食的含糖量,使其占总能量的60%~70%(或10g/kg),

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