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问题:

[单选] 持杠铃双臂弯举后慢慢放下,肱肌所做的工作是()。

A . 克制工作
B . 加固工作
C . 支持工作
D . 退让工作

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参考答案:

  参考解析

该题主要考查的知识点是肌肉工作的性质。退让工作又称为离心工作。其表现为:肌肉收缩力矩小于阻力矩,环节背着肌肉的拉力方向运动,肌肉的动点和定点彼此分离;肌肉变长、变细,但触摸时仍较硬。在持哑铃前臂弯举的放下过程中,肱二头肌和肱肌等肌肉所做的工作即为退让工作。
A选项克制工作是指肌力矩大于阻力矩,肌肉表现为变短、变粗、变硬;
B选项加固工作是指当外力使运动环节之间产生离散趋势,肌肉收缩保持一定紧张度,防止关节在外力的作用下想脱离的工作;
C选项支持工作是指肌肉收缩或拉长到一定程度后,长度保持不变,肌力矩与阻力矩相等,使运动环节保持一定姿势的工作。

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