每天进行适当的体育锻炼，对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼安排为早锻炼30分钟，课外活动40－50分钟，晚饭后轻度活动10－20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。
胡耀邦故居位于浏阳市中和镇，故居修建于清朝咸丰年间，坐北朝南，土木结构，为（）风格建筑。 ["江南民宅","江南园林","四合院","干栏式"]
对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳，脉搏应该维持在120－140次/min为宜。
南非的国鸟是什么？
（）故居位于中和镇苍坊村的敏溪河畔，流水潺潺，风光秀丽。 ["刘少奇故居","毛泽东故居","任弼时故居","胡耀邦故居"]
在栽培食用菌时.如何减少通风对菇房温度和湿度的影响？
