"兴趣是最好的老师"，从事任何活动都需要有兴趣，否则活动的效率就难以提高。忽视培养学生对体育的兴趣，锻炼身体的习惯就不会养成，更不会奠定终生锻炼的习惯。实践说明：一成不变的东西会令人生厌，只有在实践和创新中，才能体会到体育运动的乐趣。要改变传统单一、枯燥的体育教学方法，必须加强对学生的了解，做到因人而异。
某校初三一男学生李某有经常性的心率不齐现象，在医院检查过。在一次校运动会中，参加1500米长跑，途中突感不适，有胸闷、胸痛等现象，但他仍然坚持跑完全程。到终点时突然晕倒，教师没有采取任何措施，后在送往医院的路上心脏停止跳动。
初中二年级双杠--前摆挺身下教学目标：认知目标：学习双杠前摆挺身下，复习分腿做前进。技能目标：发展学生上肢及腰腹力量。情感目标：培养学生勇敢、坚强的意志品质。教学过程：（1）课堂常规及准备活动；（2）教师讲解完整动作，并示范2次；（3）支撑摆动动作练习，要求前后均要过杠；（4）支撑摆动成外侧做，体会移动重心；（5）完整动作练习；（6）杠端前摆下追逐游戏；（7）放松、课后小结。
某初中男生体育中考项目中的立定跳远和引体向上不合格，下面是针对该生制定提高这两个项目成绩的运动处方：锻炼目的：（1）增强上肢和下肢力量，达到中考达标成绩；（2）增强体质，发展各项身体素质。运动类型：上下肢力量练习、速度练习、慢跑或游泳运动强度：心率110-125次/min运动时间：每次30-45min运动频率：每周3～4次注意事项：（1）充分做好准备活动，尤其是关节活动；（2）以锻炼后第二天不感到疲劳为宜，可每周适当增加运动量；（3）科学进餐，平衡营养。
马老师像往常一样来到操场等候学生，可上课铃已经响了一会儿了，学生们还是满操场跑，对上课铃声置若罔闻。马老师多次遇到这样的情况，每次都会大声训斥学生，甚至惩罚学生跑圈，但并未改变这一现象。
在一节初二男生的篮球课上，姚老师为了提高学生的练习兴趣，特组织了教学比赛。在比赛中高大强壮的小林，把矮小瘦弱的小宇撞倒在地。倒地后的小宇感到右脚十分疼痛，无法行走。
