潜艇部队是以潜艇为基本装备，主要在水下遂行作战任务的海军兵种，包括战（）和（）。
水面舰艇部队可攻击敌方海上和沿岸及其一定纵深内的目标，参加争夺制海权的斗争，进行（）、（），（）、（），（）海上交通线等。
发展步频练习时，采用（）练习较为有效 ["低频率","高频率","小步跑","后登跑"]
提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的（），以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力 ["提高身体素质","提高力量练习","增强训练强度","重复锻炼"]
运行中为什么要调整好火焰中心？
水面舰艇部队是以水面舰艇为基本装备，在水面遂行作战任务的海军兵种，包括（）、（）部队和（）。
