适宜的体育运动对心理健康的积极影响是什么（） 体育运动可以丰富人的情绪体验。 体育运动抗抑郁效能十分明显。 体育运动有助于提高有机体对抗应激和紧张的能力。 体育有助于自信心的培养。
促进恢复过程的措施是什么（） 活动性休息。 充足的睡眠。 合理营养补充。 物理性恢复手段和心理调节。
人体的三个功能系统是那三种（） 磷酸原系统。 乳酸能系统。 有氧氧化系统。 新陈代谢系统。
体育与生存需要之间的天然联系，主要有下列哪些因素所决定？（） 人的社会属性。 人的自然属性。 人的求生本能。 人的享受需要。
群众体育开展的广泛性和社会化程度，主要取决于下列哪些因素？（） 国家经济的繁荣。 生活水平的提高。 余暇时间的增多。 社会环境的安定。
反射是人的基本活动方式。外周的信息，通过各种感觉神经传到中枢，经中枢神经系统分析、综合，通过传出神经到达效应器，从而感受到那几种感觉（）压觉等。
