当前位置:中医药健康管理题库

问题:

[单选] 老年人湿热质运动保健是()。

A . 老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯,控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1—3遍
B . 宜做中长跑、游泳、各种球类、武术等强度较大的锻炼。夏季应避免在烈日下长时间活动,在秋高气爽的季节,经常选择爬山登高,更有助于祛除湿热。也可做八段锦,在完成整套动作后将“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1—3遍,每日1遍
C . 老年人每天应有规律的有氧运动,避免剧烈以及过量的体育运动。可采用"步行健身法",通过步行运动,促进全身血液的运行,有活血化瘀的功效。八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1—3遍
D . 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1—3遍

下列哪一项不属于同一类型的体育课程资源() 体育师资。 学校附近的山峦。 体育场地、器材。 图书资料。 医务人员未经人体器官移植技术临床应用与伦理委员会审查同意摘取人体器官的,依法给予处分;情节严重的,由县级以上地方人民政府卫生主管部门依照职责分工暂停其6个月以上1年以下执业活动;情节特别严重的,由原发证部门吊销其执业证书。 球会管理协调需要遵从及时性原则、关键性原则、()和激励性原则 关于电杆底盘安装的说法正确的是()。 电杆底盘的安装应在基坑检验合格后进行。 底盘安装后其劂槽面应与电杆轴线垂直。 底盘安装不允许偏差,应使电杆组立后满足电杆允许偏差规定。 底盘安装允许偏差,应使电杆组立后满足电杆允许偏差规定。 底盘找正后应填土夯实至底盘表面。 为了论证“君权神授”,董仲舒提出()的神学目的论。 天人合一”、“天人感应”。 春秋大一统。 三纲五常。 原心论罪。 老年人湿热质运动保健是()。
参考答案:

  参考解析

本题暂无解析

在线 客服