[问答题,简答题] 简述足球局部战术中“二过一”配合的具体方法。

变换训练法可以提高运动员的（）。 ["时间感","空间感","节奏感","以上三项都包括"] 用重复训练法发展速度素质时，强度应在（）。 ["60%以上","70%以上","80%以上","90%以上"] 田径运动具有哪些功能？ 篮球时间违例分为几种？ 训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）的恢复手段。 ["训练方法学","医学生物学","心理学","机能学"] 简述足球局部战术中“二过一”配合的具体方法。