● 摘要
舞动治疗是舞蹈艺术与心理学结合的综合型学科，通过舞动的方式对人们的情绪、认知、身体和社会性进行整合，促进个体身心和谐。目前，舞动治疗作为艺术治疗的一个分支成为心理治疗领域的重要力量，医学临床上对精神疾病患者、自闭症儿童、智力缺陷儿童、老年痴呆症、肢体残疾人群具有显著的治疗改善效果。针对正常人群，舞动治疗可以进行缓解精神压力、疏导情绪、修复心理创伤、重建自我认知等一系列心理健康维护工作。大学生是社会的重要群体，他们的身心健康与国家的社会发展进程息息相关，近年来一系列校园暴力事件引发社会强烈关注，国家加大力度建设高校心理健康咨询工作平台。受社会影响，高校大学生存在一系列心理健康问题：新环境适应性较差；不能很好地处理人际关系以及两性关系；由于学习压力产生情绪焦虑；缺乏正确的自我认知等。这些心理健康隐患严重影响着大学生的生活和学习，更有甚者会发展成为心理疾病进而引发校危害校园和社会的犯罪事件。因此，密切关注在校大学生心理健康问题，对他们进行正确地引导和帮助，是高校教学和管理工作的重要一环，不可轻视。国内高校普遍设立心理健康教育和咨询中心，为在校大学生提供了较为专业的心理健康咨询渠道，在某种程度上解决和疏导了学生不良情绪，对因心理健康问题而产生的潜在危险起到了一定的控制作用。但是学生大多对于传统谈话式心理咨询有排斥心理，对大学生开展心理健康辅导工作的效果会因学生的排斥心理、隐私担忧等主观因素而受到影响。在实际工作中应当努力规避影响因素，采取更为有效的方式和途径将心理健康咨询辅导工作落到实处，将心理干预机制的作用最大化体现。随着科技与社会的不断进步发展，出现更为多元化的心理干预方式，其中舞动治疗团体活动这一形式打破传统心理咨询方式，该形式可以有效地规避学生排斥心理咨询的影响因素，通过非语言形式、采取多种手段达到情绪疏导、缓解压力、觉察自我、正确认知，促进学生思想、情感、身体与社会关系的和谐统一，是一种效率更高、效果更为明显的心理健康辅导方式。在高校开展以团体形式为主的舞动治疗工作为心理健康咨询工作提供了更为多元化的方式与手段，自由的、创造性的表达帮助在校大学生对内在深层次的自我觉知、调试不良情绪、接纳自我与社会，达到身心和谐统一。本研究以舞动治疗团体活动的形式开展工作，从群体联接、镜像和共情、创意舞动三方面展开实证工作。阐述舞动治疗团体组建规律、各阶段形成、应当遵循的原则，为舞动治疗团体活动在高校普遍开展提供有效的实践经验和理论依据。本论文主要由五部分组成。第一部分阐述了舞动治疗的相关理论，包括概念界定、发展现状、相关研究理论。第二部分主要阐述大学生心理健康的标准以及意义。第三部分介绍了舞动治疗团体活动在高校中的运用和实践研究。第四部分介绍了舞动治疗团体的构建流程及其具体实施手段。第五部分阐述了舞动治疗对维护在校大学生心理健康的重要意义以及未来发展趋势。