问题:
A . 磷酸原系统B . 乳酸能系统C . 有氧氧化系统D . 无氧系统
● 参考解析
ATP和CP组成的供能系统是磷酸原系统。ATP以最大功率输出供能可维持约2秒;CP以最大功率输出供能可维持约3~5倍于ATP供能的时间。剧烈运动时CP含量迅速下降,但ATP变化不大。磷酸原系统的特点是供能总量少,持续时间短,功率输出最快,不需要氧气,不产生乳酸等物质。短跑、跳跃、举重只能依靠此系统。
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