训练引起血乳酸最大浓度的增加，可反映哪一功能系统能力的提高？（） 糖酵解系统。 有氧氧化系统。 磷酸原系统。 磷酸原和有氧氧化系统。
下列选项中，主要采用胸式呼吸的是（）。 燕式平衡的稳定阶段。 单杠直臂悬垂稳定阶段。 仰卧起坐的坐起阶段。 吊环十字悬垂稳定阶段。
真稳定状态时，机体供能形式以下列哪种为主？（） 无氧代谢供能。 乳酸供能。 有氧代谢供能。 脂肪分解供能。
下列哪种离子参与肌肉的兴奋-收缩耦联过程？（） Ca2+。 K+。 Na+。 Cl-。
教授《记念刘和珍君》时，教师向学生推荐其他写人记事散文，以下合适的是（）。 《小狗包弟》。 《祝福》。 《沉沦》。 《包身工》。
有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（）
