一般资料:求助者,男性,45岁,大学本科,公司经理。 案例介绍:求助者主诉,近一年来失眠,体虚,怕冷,爱出汗,两腿发软。浑身无力,不想做事情。在当地一家最有权威的医院做了全面体检。无器质性病变。 下面是心理咨询师和求助者的一段咨询谈话: 心理咨询师:你来这里想解决什么心理问题? 求助者:需要解决失眠问题,我睡不好觉,睡眠质量不好。 心理咨询师:请你详细说说你的睡眠情况,好吗? 求助者:我在公司负责销售,总希望把营业额提高,我很努力但营业额就是不如人意。我很烦,经常睡不着,现在每晚只能睡4至5个小时吧,以前我可是睡6至7个小时,我怕长此以往身体会垮掉。 心理咨询师:你的意思是你希望营业额提高,怕自己身体垮掉? 求助者:是的。 心理咨询师:我能理解你的心情,也为你完不成定额着急。但你要知道情绪和睡眠的关系是越急就越睡不着,这是情绪对睡眠的干扰作用。睡眠是正常的生理现象,是兴奋向抑制的转换过程,你这个过程没有转换好,消极的暗示就会变得焦虑、恐惧。不知最初你不能入睡时是受什么情绪干扰,你愿意谈谈吗? 求助者:就是总想怎样提高营业额,万一完不成定额怎么办,因此睡不着。 心理咨询师:造成焦虑情绪是因为你的信念,你认为你只要努力了。营业额就会上去了,其实这是不合理的信念。你的信念有的是合理的,有的是不合理的,不同的信念会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的信念所造成的,通过改变它,你就能控制自己的情绪。 求助者:真是这样么?可我还没看出我要求营业额提高有什么不合理的地方。 心理咨询师:如果把一枚硬币抛向天空,落回地面时会怎样?1 求助者:当然有两种可能,一种字朝上,一种是徽朝上。 心理咨询师:当你提出要求时,是不是就像把硬币抛向天空一样? 求助者:我好像明白了,本来有两种可能的结果,我就要求出现一种结果。 心理咨询师:你对营业额提出要求,要求达到一定的数量,这是一种绝对化的要求,一种不合理的信念。如果你把这种“要求”变成“希望”。当你不希望的事发生时,最多是一种失望,不会过分的怨恨,自己也就不会焦虑了。 求助者:好像是这样的。 心理咨询师:好吧,今天的咨询就到这里,你回去好好思考思考。心理咨询师“你来这里想解决什么心理问题?”所使用的提问方式包括()。 A.开放式提问。 B.直接提问。 C.封闭式提问。 D.间接提问。
重度哮喘患者,痰黏稠咳不出,应首选哪种祛痰方法:() 抽吸痰液。 用抗生素。 用氯化铵。 输液纠正失水。 纠正酸中毒。
自身调节指组织、细胞在不依赖于神经或体液调节的情况下对刺激所产生的() A、适应性反应 。 B、旁分泌反应 。 C、稳态反应 。 D、非自控调节 。 E、前馈调节。
有关骨折急救处理,下列哪项错误:() 首先应止血及包扎伤口。 无夹板时,可用树枝、木棍(板)、步枪等作临时固定支架。 可将伤员上肢缚于胸壁侧面,下肢两腿绑在一起固定。 脊椎骨折患者可采取手法复位。 搬动脊椎骨折患者时,应采取一人抱肩,一人抬腿的方法。
一般资料:求助者,男性,56岁,国家某部委巡视员。 案例介绍:求助者原是某部局长,由于年龄的原因,半年前改任非领导职务。原来每天非常繁4E,总有处理不完的事情。现在自己分管的事情明显比以前少了。对新局长的思想有些不理解,但又不好干涉别人的工作,心里很不舒服。儿子新谈的女朋友让他反感,劝儿子不要与之交往,但儿子根本不听。求助者非常生气,怨自己的孩子不争气,为此经常发脾气。最近一段时间食欲下降,睡不好觉,经常觉得头痛,有时觉得心慌,无力。经过医院检查。没发现明显器质性病变。最近工作时经常出错,效率也下降了。母亲因病住院,自己也无心照顾。觉察到老人的不满,自己觉得委屈。最近经常找理由不参加单位和朋友间的活动,主动前来心理咨询。 心理咨询师观察了解到的情况:求助者竞争副部长失败后改任非领导职务,心里有些不平衡。在咨询中,心理咨询师对该求助者儿子恋爱问题进行了自我开放,自我开放应把握的原则包括()。 A.促进求助者深化认识。 B.树立恰当榜样。 C.促进求助者自我开放。 D.加强咨询效果。
灰土垫层需要分段施工时,不得在柱基、墙角及承重窗间墙下接缝,且上下两层的缝距不得小于()。