只有把学雷锋活动常态化、持续化，才能不断提升国民思想道德素质和科学文化素质，切实增强国家文化软实力，努力实现文化强国的目标。
老人发生贫血将影响（） ["抗寒能力","智力","应激能力","免疫力","耐热能力"]
清明节据说是为了纪念春秋时代的爱国忠臣屈原。
老年人的合理烹饪方法是（）。 ["蔬菜切细、煮软","少用油","少用盐及酱料","可蒸、煮、炖","凉拌"]
演讲的一般分为（）个阶段。 ["准备阶段","结束阶段","演讲阶段","答疑阶段","反馈阶段"]
茶叶中有机成分主要有哪些？
