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问题:

[多选] 刺激控制疗法是帮助患者建立良好的睡眠卫生习惯的有效方法,以下关于刺激控制疗法说法正确的是()

A . A.只有睡意时才上床
B . B.上床后如睡不着时可读些无激烈场面的小说、书籍
C . C.夜间睡觉较少,早晨有睡意可再睡一会儿
D . D.夜间醒来10min仍不能入睡,可去另一间房间作些单调的事,出现睡意时再回卧室
E . E.日间午睡或小睡

以下药物有蓄积作用的是() A.三唑仑。 B.硝基安定。 C.氟西泮。 D.吡唑坦。 E.地西泮。 美国培训与发展协会曾指出,判断从萌芽阶段进入发展阶段有三个重要标志。其中不包括()。 企业是否真正理解和认识了自身状况。 企业是否真正理解和认识了现代培训。 企业是否真正拥有了自己行之有效的培训规划与实施计划。 企业是否真正拥有了阶梯化的与需求很好匹配的培训课程体系。 ()是制订企业培训规划的前提与依据。 企业外部因素。 企业内部环境。 企业内部因素。 企业外部环境。 下列有关镇静催眠药应用的说法正确的是() A.阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者存在睡眠障碍,可以应用催眠药。 B.使用催眠药时先用大剂量控制睡眠,有效后逐渐减量与停药。 C.服用镇静催眠药后应立即上床睡觉。 D.服用安眠药应每天按时服药。 E.患了失眠症也不能用药物治疗,否则形成药物依赖,再也无法脱离。 关于在学习型组织中领导者的角色,以下说法错误的是()。 领导者是设计师。 领导者是仆人。 领导者是教练。 领导者是督促者。 刺激控制疗法是帮助患者建立良好的睡眠卫生习惯的有效方法,以下关于刺激控制疗法说法正确的是()
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