[单选] 怎样才能获得良好的睡眠，下列说法不正确的是（）

A . 三餐饮食要规律，这不仅使我们摄取到活动时的能量，同时也补充了生物钟的能量，使指针运转正常。若进餐不规则或任意拔除某餐，可导致生物钟指针转动或快或慢而不规则
B . 光对睡眠一点也不重要，因为光只不过改变明暗度
C . 午后适宜的运动，但要避免临睡前3小时内的剧烈运动。研究表明，午后早些时候的运动，会使体内温度升高，同时带来适度的疲劳感，使夜晚慢波睡眠增多，睡眠变好
D . 睡前的沐浴与泡脚会使肌肉放松，心境轻松

下列哪种作业的人员患电旋旋光性眼炎的机会大？（）电镀作业。手工电弧焊作业。电解铝冶炼作业。展开式小地区平面控制网的建立，一般把面积在（）以内的地区叫小地区。 5Km²。 10Km²。 15Km²。 20Km²。纺织品在外观特征、产品风格、使用性能等方面有明显改变可称为（）。换花色。新产品。新品种。新成果。国际博览会怎样才能获得良好的睡眠，下列说法不正确的是（）

参考答案：