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问题:

[单选] 下面哪组不是体育活动的禁忌症?()

A . 体温升高的急性疾病,如感冒、喉炎等
B . 各种内脏疾病(如心、肺、肾、肝、胃、肠)的急性期
C . 有出血倾向的疾病,如肺结核屡次咯血,伤后不久有出血危险、消化道出血不久等
D . 月经期

关节唇是关节的辅助构造,可用来()。 加大关节运动幅度。 加深关节窝,加大关节稳固性。 防止关节头脱臼。 增加润滑性。 细胞进行蛋白质合成的场所是()。 高尔基体。 线粒体。 内质网。 中心体。 人体附肢骨从形状上看,多为()骨。 长。 短。 扁。 不规则。 心血管系统是由()组成的。 心脏与血管。 动脉与静脉。 动脉与毛细血管。 静脉与毛细血管。 肩袖损伤后出现疼痛弧是指上臂外展上举()度时出现疼痛。 0~60。 60~120。 120~180。 0~90。 下面哪组不是体育活动的禁忌症?()
参考答案:

  参考解析

(1)月经正常的女子,可适当参加体育活动(通过运动可改善血液循环,调节大脑皮层的兴奋和抑制过程,从而减轻全身的不适反应)。(2)月经期的运动负荷应小,活动时间不宜过长。(3)月经期不宜游泳或盆浴,同时避免冷刺激。(4)月经期应避免做剧烈的、大强度的或震动大的跑跳动作,以及使腹压明显增高的憋气动作和静力性动作(易造成经血过多或子宫移位)。(5)对月经紊乱以及经期下腹部疼痛和患内生殖器类症的女子,应暂停体育活动。(6)身体健康,月经正常,又有一定运动训练水平的女子,可进行一定量的训练(但开始阶段应减量)。

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