[问答题,简答题] 请至少说出适量运动的3个好处。

热金属检测器工作原理是当热轧件到达检测器位置时，热轧件辐射的（）由物镜聚焦，通过遮断可见光的过滤器，入射到置于焦点位置的光电变换元件进行（）。 钢水中有非金属物掉入，轧制后易产生（）缺陷。 保健食品 热轧后轧件表面氧化铁皮的构成，里面是FeO、然后是（），最外面是（）。 金属铸锭的宏观组织通常由三部分组成，即外表层的（），中间的（），和心部的（）。 请至少说出适量运动的3个好处。