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问题:

[多选] “百次拍击”锻炼的益处有()。

A . A、强化腹肌
B . B、收紧腰腹核心
C . C、加强呼吸和动作的协调
D . D、提升躯干稳定性

“骨盆卷动”锻炼的部位()。 A、背部。 B、颈部。 C、臀部。 D、大腿后侧。 矿物是指地壳中的化学元素在各种地质作用下形成的化合物,具有一定化学成分、内部构造、物理化学性质的自然产物。() 据《本地通信线路工程设计规范》,交接设备的安装方式应根据线路状况和环境条件而定。具备()条件时可设落地式交接箱。 进入交接箱主干电缆在600对,交接箱容量在1200以上;。 地理条件安全平整、环境相对稳定;。 有建手孔和交接箱基座的条件并能与人孔沟通;。 接入交接箱的主干电缆为架空式电缆。。 减压塔为何在一定真空度下操作? 《本地通信线路工程设计规范》(简称本规范)适用于本地的中继和接入线路的新建工程设计,对于()及其它通信线路工程,也可参照执行。 扩建。 改建。 扩容。 增补。 “百次拍击”锻炼的益处有()。
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