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一、名词解释

1． 竞技体育

【答案】竞技体育是指以竞技运动为手段来促进人的身、心和精神的协调发展的一种体育活动。竞技运动项目是具有竞赛性、需要按照严格的规则进行比赛的运动项目。竞技运动项目具有激烈的对抗性、极大的偶然性和高超的技艺性。

2． 体育（狭义）

【答案】狭义的体育是指在以学校教育为主的环境中，运用身体运动、卫生保健等手段，对受教育者施加影响，促进其身心健康发展的有目的、有计划、有组织的教育活动。

3． 动作的速率

【答案】动作的速率是指单位时间内某一动作的重复次数，属于动作时间特征。在一定时间内，重复次数越多，频率就越快。

4． 体育中介

【答案】体育中介是体育活动过程中支持体育参与者与体育指导者相互作用的内容和形式的总称，体育中介从内容和形式上可以分为两大类。体育中介从内容上看包括体育内容、体育材料、体育设施与器材。体育中介从形式上看包括体育手段、体育方法、体育组织形式。

5． 身体姿势

【答案】身体姿势是指身体和身体的各个部分在做动作过程中所处的状态和位置，属于动作的空间特征。包括开始姿势、运动过程中的姿势、结束姿势。

6． 体育手段

【答案】体育手段是指为了达到体育目的而借助的载体、媒介及其各种活动形式和方法，是实现体育目的的系统行为和操作技术。体育手段本质特征是目的的指向性。另外，体育手段要充分体现出体育的功能性和系统性。其内容除了人体运动外，还有一系列多种形式的组织、活动和操作方法，并具有多样性、计划性、逻辑性和系统性。

二、简答题

7． 身体运动的7要素

【答案】身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速率、动作速度、动作力量、动作节奏。 （1）身体姿势

身体姿势是指身体和身体的各个部分在做动作过程中所处的状态和位置，属于动作的空间特

征。包括：

开始姿势

开始姿势是指身体运动开始时或预备阶段身体和身体的各部分所处的准备状态。

动作过程中的姿势

动作过程中的姿势指在完成动作过程中，身体在某一瞬间所处的或者持续保持的空间状态，如背越式跳高运动员的过竿姿势。

结束姿势

结束姿势是指在动作结束时，身体及身体各个部分所处的状态和位置。

（2）身体运动轨迹

身体运动轨迹是指身体重心或身体某一部分的重心或身体某一点在运动时所移动的路线。身体运动轨迹属于空间特征，研究身体运动轨迹，主要是研究轨迹的形式、方向和幅度。

（3）身体运动时间

身体运动时间是完成身体运动所持续的时间，包括完成动作的总时间和每一部分的时间。身体运动时间反映了动作的时间特征。身体运动时间是调节运动负荷的一个因素，延长或缩短身体运动的时间可以加大或减少运动负荷。

（4）身体运动频率

身体运动频率指单位时间内某一动作的重复次数，属于动作时间特征。在一定时间内，重复次数越多，频率就越快。

（5）身体运动速度

身体运动速度指身体或身体的某一部分在单位时间内的位移，通常用位移距离和所用时间之比来表示。身体运动速度具有时间和空间特征。

（6）身体运动力量

身体运动力量指身体运动时对外部物质对象所产生的物理作用，它是运动者通过肌肉收缩以克服阻力的能力，属于动力学特征，如跳高的踏跳力量。

（7）身体运动节奏

身体运动节奏是动作的快慢、用力的大小、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。它与动作的时间特征、空间特征和动力学特征都有关系。合理的运动节奏能保证身体运动协调、省力、效果好，符合技术规范的要求身体运动节奏还是重要的审美标志。

8． 体育体制的特点和作用是什么？

【答案】（1）体育体制的特点

体育体制的特点体现在三个方面，即根本性、稳定性和长期性。

本育体制在体育事业发展中具有根本性意义

综观世界各国不同体育体制的基本特征，可以大致划分为政府主导型、社会主导型和介于两者之间的结合型的体育体制。不同国家的体育发展水平和规模，除了政治、经济等方面的因素外，体育体制在其中发挥着根本性的作用。

体育体制的形成和完善是一个长期的过程

长期性是指体育体制的建设过程涵盖了人们思想观念的进步与社会经济文化的发展。 a. 思想观念的变化、社会经济文化的发展的长期性，必然影响体育体制建设。

b. 长期性还表现在体育体制对体育事业的指挥、控制和协调发挥长期效用上。

体育体制一经形成，在一定时期内，需要保持相对的稳定性

稳定性指体育体制一旦确立，就不易受现实的短期需求而随意更改。体育体制的稳定性归纳起来大致分三个方面：

体育体制相对于国家根本制度的稳定性。

体育制度的稳定性。

体育政府机构或体育社会组织的稳定性。

（2）体育体制的作用

对体育事业的领导和指挥。在不同的国家，体育组织机构的设置、各级机构的职能以及权限划分等，都由国家的体育体制所决定。

划分管理体育事业权限。体育体制规定了不同层级体育机构的管理宽度，做好本职工作，即是对这一作用的形象描述。

体育体制是部门分工协作的基础。体育体制将体育管理的各种职能划分到不同的部门和机构。

提高体育运行机制的效率。效率原则是衡量任何组织结构的基础。

9． 体育的教育功能表现在哪些方面？

【答案】体育的教育功能表现在以下几个方面：

（1）教导基本的生活能力

体育教导人们基本生活技能和正确的基本活动方法，不仅是今后生产和生活的需要，也是促使他们正常生长发育的需要。

（2）传授体育的文化知识

体育教育向人们传授关于身体健康的知识、各种运动项目的规则与方法和锻炼身体的方法。 （3）教导社会规范，促进人的社会化

体育比赛强调公平、公正，因此社会的行为规范和价值观念等都可以通过体育教育、体育活动来建立。

（4）开展民族主义和爱国主义教育

代表民族和国家的体育比赛，对大众来说不仅仅是观看比赛的技术水平高低和了解最后的比赛结果，也是在进行一次生动的民族主义、爱国主义教育。

10．简述体育健身功能的具体表现？

【答案】体育的健身功能主要表现在以下几个方面：

（1）提高人体心血管系统机能水平