老年人怎样实行自我保健()? 自我负责:有自己对自身的健康负责这种认识。。 自我观察:观察自己身体的健康状况,及时发现异常或危险信号。。 自我诊断:可自备简易器械,测量血压、体温、尿糖等项,并作记录,一旦发现指标不正常,可作出高血压、发烧、糖尿等初步诊断,及时配合医生正确诊断。。 自我护理治疗:做到起居有常、生活有规律、保持个人和家庭卫生、注意室内通风换气和室内温湿度、避免传染而实行消毒隔离等。身体一般不适需在医生检查指导下自我治疗。。 自我预防:合理膳食、适量运动、控制体重,定期体格检查,预防疾病的发生。。
构成实际全损有哪几种情况?
人体的()、()、()的尺寸是服装制图的直接依据。
保赔保险有哪些特点?
癌症危险信号有:() A.体表或表浅可触及的肿块逐渐增大;持续性消化异常,或食后上腹部饱胀感。 B.吞咽食物时胸骨不适感乃至梗噎感;持续性咳嗽,痰中带血。 C.耳鸣、听力减退、鼻衄、鼻咽分泌物带血;月经期外或绝经期后的不规则阴道出血,特别是接触性出血。 D.大便潜血、便血、血尿;久治不愈的溃疡。 E.黑痣、疣短期内增大、色泽加深、脱毛、痒、破溃等观象;原因不明的体重减轻。
莫泊桑讽刺资产阶级世俗生活和道德堕落的作品是()