[多选] 应对技能学习程序的具体步骤包括（）。

A . A、通过角色扮演和想像使求助者面临一种可引发焦虑的情境
B . B、让求助者评价相应的焦虑水平并觉察到与焦虑相关的认知
C . C、帮助求助者接受咨询师提供的正确应对焦虑情境的相关知识
D . D、帮助求助者重新评价自我陈述并注意重新评价后的焦虑水平

开车前应对车床进行加油润滑。求助者中心疗法的咨询过程注重（）。 A、在互动过程中求助者内在态度、情感及体验性的活动过程。 B、他人行为对求助者内在态度、情感及体验性活动的影响力。 C、求助者巩固行为的固有顺序及其发展的规律性。 D、求助者内在的心理历程及其发展演变的规律性。操作时，必须穿戴好必要的防护用品，如工作服、手套、防护眼镜等。允许氧气橡胶软管替代乙炔气橡胶软管使用。禁止油脂物质与易燃或助燃气体相接触，这是预防爆炸事故的重要安全措施。应对技能学习程序的具体步骤包括（）。

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