[判断题] 健身锻炼要既有效果又安全，运动中达到靶心律后应马上降低运动量。

肌肉骨骼肌肉康复的长期目标主要有：缓解疼痛，保持或提高柔韧性，恢复或增加肌力，恢复神经肌肉支配和维持心肺功能水平。 正确。 错误。 服装制版 正确。 错误。 以下情况可以使用访问控制列表准确描述的是：（） 正确。 错误。 美国Framingham研究了各心血管疾病危险因素的回归系数，回归系数的大小表示联系的大小，则（）。 正确。 错误。 健身运动过程一般包含初始调整阶段、提高阶段和维持阶段。 正确。 错误。 健身锻炼要既有效果又安全，运动中达到靶心律后应马上降低运动量。