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问题:

[多选] 在拉伸过程中为了有效的提高拉伸的效果,可以采用的方式有()。

A . 被拉伸肌肉完全放松
B . 被拉伸肌肉对抗
C . 被拉伸肌肉先对抗后放松
D . 被拉伸肌肉放松,其拮抗肌收缩

抗原转变 税收程序法是税法的核心部分,没有税收程序法,税法体系就不能成立。 球网由网和网架构成。网用暗绿色蜡线编织而成,长()米,高()厘米。 1.9316.25。 1.8315.25。 1.7916.25。 1.7315.25。 复合税主要是以从量税为主加征从价税的方法。 伊斯兰教的传统节日有()。 火把节。 开斋节。 望果节。 圣纪节。 在拉伸过程中为了有效的提高拉伸的效果,可以采用的方式有()。
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