饭前便后洗手。不接触疫水。抽烟。驾车使用安全带。预防接种。
饭前便后洗手。不接触疫水。抽烟。驾车使用安全带。预防接种。
问题：
[单选] 属于合理利用卫生服务行为的是（）。
饭前便后洗手。不接触疫水。抽烟。驾车使用安全带。预防接种。
戒烟。药物滥用。疑病、瞒病、恐病。情绪好压抑，性格好自我克制。喜欢竞争，对人怀有潜在的敌意和戒心。
戒烟。药物滥用。疑病、瞒病、恐病。情绪好压抑，性格好自我克制。喜欢竞争，对人怀有潜在的敌意和戒心。
戒烟。药物滥用。疑病、瞒病、恐病。情绪好压抑，性格好自我克制。喜欢竞争，对人怀有潜在的敌意和戒心。
戒烟。药物滥用。疑病、瞒病、恐病。情绪好压抑，性格好自我克制。喜欢竞争，对人怀有潜在的敌意和戒心。
问题：
[单选] 以下哪一项不符合老年循环系统的变化特点（）。
心肌萎缩，发生纤维样变化。血管弹性蛋白的过度交联，使血管弹性减弱，内膜增厚。老年人血管对血压的调节作用减弱。脏器组织中毛细血管的有效数量减少，基底膜普遍增厚。脏器组织中毛细血管的有效数量增多，基底膜普遍变薄。
问题：
[单选] 在老年膳食保健中以下说法哪些是不正确的（）。
禽和牛羊肉中含有优质动物蛋白，脂肪含量很少，适合老年人食用。老年人适宜食用富含不饱和脂肪酸的植物油。在蛋黄里含有钙、磷及维生素A、B、D等，老年人可以不限制摄入量。猪肉脂肪的含量达到40％～60％，老年人尽量少吃为宜。老年人应成比例摄入饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。
问题：
[单选] 以下哪项运动不适合于老年人（）。
静力运动。休闲性运动。有氧运动。对抗性运动。柔韧运动。
