问题：
[单选] 人体是一个极其复杂的系统，所需要的营养素是均衡的，需要我们在日常生活中多元化地摄取食物，这样才能满足机体生理活动的需要，推荐每日摄取多少种食物（）
A.10种。B.15种。C.20种。D.25种。E.30种。
问题：
[单选] 每日摄取多少克以下食盐可以预防高血压和脑卒中的发生（）
5g。8g。10g。12g。15g。
问题：
[单选] 关于合理膳食、适当的能量摄取，下列哪种说法是错误的（）
每日摄取多种食物。了解食物的种类。控制胆固醇的摄取。只要加强运动，可以不限制饮酒和高脂肪食物的摄取。控制食盐的摄取。
A.高噪音环境中的工作和机械单一的重复性工作。B.同一姿势长时间持续的工作。C.责任重大等心理负担大的工作。D.工作中人际关系紧张。E.工作一段时间后集中休息几天。
问题：
[单选] 如果要消耗热量300kcal，自行车运动需要多长时间（）
20分钟。40分钟。60分钟。80分钟。100分钟。
问题：
[单选] 适度饮酒，每天白酒不超过（），啤酒不超过1瓶，是不造成脏器损害的饮酒量。
0.5两。0.8两。1两。1.2两。1.5两。
问题：
[单选] 定期健康体检是指在一定的时间内，一般为多长时间进行一次全面的体检（）
6个月。9个月。12个月。18个月。24个月。
问题：
[单选] 中华医学会老年学会根据我国实际情况于1982年决定，多少岁以上作为我国划分老年人的标准（）
55岁。50岁。60岁。65岁。70岁。
问题：
[单选] 下列哪项不是老年人的患病特点为（）
发病缓慢、症状不典型。易发生水、电解质紊乱。易发生意识障碍。身心后遗症发病率低。患病率高。
