问题:
[多选] 处理运动中的腹痛可以采取调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到()
A、一步一呼一吸。B、二步一呼一吸。C、三步一呼一吸。D、四步一呼一吸。
问题:
[单选] 空腹或饱食后引起的胃痉挛常见于()
A、上腹部。B、下腹部。
A、控制和降低危险因素。B、提高生活质量。C、延长健康寿命。D、以上都有。
问题:
[单选] 体检的结果已有结论,需要3个月至半年检查一次,看看是否发生改变。指的是下面哪一个术语()
A、复查。B、定期复查。C、进一步检查。D、随诊。
问题:
[单选] 以下不属于体质测试的目的的是()
A、帮助人们了解自己的身体素质状况。B、检查和诊断疾病。C、提供科学健身的原则和方法。D、提供各类营养物质的需要量和补充规律。
问题:
[多选] 体质测试的测试内容应包括以下素质:()
A、身体形态。B、身体机能。C、身体素质。D、心理素质。
问题:
[单选] 下面哪一项不属于运动处方制定的6个方面()
A、运动种类。B、持续时间。C、注意事项。D、运动方法。
问题:
[单选] 一般比较有效的运动种类或锻炼方式有三种基本形式,以下哪一个是不属于这三种基本形式()
A、有氧运动。B、无氧运动。C、力量性运动。D、伸展运动。
问题:
[单选] 运动设计时,选对“度”数很重要,需要考虑()因素。
A、适量负荷。B、自我感觉。C、客观评价(心率、血压等)。D、以上都有。