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问题：

[单选] 肩部运动损伤中最常见的类型是（）。

肩关节脱白。肱二头肌长头肌腱鞘炎。肩袖损伤。三角肌拉伤。

参考答案

问题：

[单选] （）的运动损伤在伤后不能按原计划锻炼，需停止息部练习、减少患部活动。

轻度。中度。重度。以上都不是。

参考答案

问题：

[单选] 小强度、长时间运动后的营养补充应以（）为主。

肉类、牛奶等蛋自质。水果、蔬菜等碱性食物。豆类食物。淀粉类食物。

参考答案

问题：

[单选] 一般而言，以健身为目的的循环练习法备练习站之间的间歇时间大多在（）以内。

30秒。1分钟。2分钟。5分钟。

参考答案

问题：

[单选] 各种练习方法中，（）既有一定的竞争性、娱乐性、情节性，又有全面性和社会性。

比赛练习法。循环练习法。游戏练习法。健美练习法。

参考答案

问题：

[单选] 进行练习效果评定时，对动作力量大小的评价应以（）为依据。

动作准确性。动作协调性。动作有效性。动作经济性。

参考答案

问题：

[判断题] 学校体育、竞技体育与社会体育同为体育的基本组成部分。

正确。错误。

参考答案

问题：

[判断题] 广交朋友是人们参与体育活动的主要动力。

正确。错误。

参考答案

问题：

[判断题] 练习数量的安排应考虑到健身项目的性质和难易程度。

正确。错误。

参考答案

问题：

[判断题] 积极性休息更适合于消除由于全身运动而导致的整体性疲劳。

正确。错误。

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