问题：
[单选] 现代生活自动化的方式，造成现代人常患的是（）
A、运动过度症 。B、运动不足症 。C、运动厌倦症。
A、容易引起疲劳。B、肌肉酸痛。C、运动器官的伤害。D、以上皆是。
问题：
[单选] 游戏、运动与休闲活动，下列哪个可纳入其范畴？（）
A、家家酒。B、唱KTV。C、打篮球。
问题：
[单选] 医学专家建议，要提升体能水平，运动强度最好维持在最大心跳率的（）
A、10％～40％。B、30％～60％。C、60％～90％。D、90％～100％。
问题：
[单选] 下列哪个不是排球的虚攻球的击球动作（）？
A、五指分开手型。B、二指轻拨手型。C、握拳手型。
问题：
[单选] 由两队球员隔网用手，以将球击入对方场区而不被对方回击为目的的项目是（）
A、毽球。B、羽球。C、壁球。D、排球。
问题：
[单选] 体育锻炼进行自我监督时，主观感觉主要看哪些方面（）
一般感觉。锻炼心情及不良感觉。睡眠、食欲情况及排汗量等。以上都对。
问题：
[单选] 对体育锻炼进行自我监督时，测安静时脉搏的方法是（）
每天早晨醒后，先不起床而立即仰卧测1分钟的脉搏数。运动后休息一会，然后测1分钟的脉搏数。午睡醒来后，不起床仰卧测1分钟的脉搏数。以上都不对。
问题：
[单选] 一般健身运动爱好者进行锻炼后，关于收缩压和舒张压的变化范围正确的是（）
收缩压上升10—15mmHg，舒张压下降10—15mmHg。收缩压下降10—15mmHg，舒张压上升10—15mmHg。收缩压上升20—25mmHg，舒张压下降5—10mmHg。收缩压下降20—25mmHg，舒张压上升5—10mmHg。
热敷，伸展练习。按摩使肌肉放松。口服维生素C，针灸、电疗。以上都正确。
