问题：
[填空题] （）是个体主观上对自己的身体、思想、和情感等的整体评价。
问题：
[填空题] （）周的体育活动是取得心理效果最适宜的持续时间。
问题：
[填空题] 运动的次数一般为每日或者隔日1次，或者每周至少不少于4次，间隔时间不宜超过（）天。
问题：
[填空题] 研究表明，有氧运动超过（），脂肪细胞中的脂肪分解入血，身体就可以利用其作为能量来源，从而起到减肥效果。
问题：
[填空题] 脂肪肝患者以肥胖型较多，应适当增加体育活动，以有氧运动为主，一周3-5次，每次（）分钟。
问题：
[填空题] 神经症患者最好参加（）锻炼活动。
问题：
[填空题] 2006年世界杯足球赛在（）举行。
问题：
[填空题] 肌肉拉伤后（）小时，视病情换药、做按摩、理疗或者热敷。
问题：
[填空题] 运动以后，可适当饮用低温饮料，帮助散热，但饮料的温度宜控制在（）左右，不宜过低。
问题：
[填空题] 一般空气污染指数在（）时，可以正常运动。
